原创 剑青 互联网十体育
纪胖说:
日前,武汉方舱医院,医护人员和患者一起练习太极拳的视频,成了朋友圈竞相分享点赞的热点。同时,超百项新冠肺炎临床试验于近日注册登记,太极拳入选其一,广受医界好评。医护人员利用这种“新配方”,帮助患者稳定病情,起到了良好的康复效果。
太极产业正以多样形式,重新出现在人们视线中。太极拳不光被称为“世界第一健身品牌”,还是中国文化传承载体。令人惋惜的是,近些年太极拳的发展受到了诸多因素的限制显得有些落寞。
此次疫情对太极产业将有何影响?太极产业还有哪些潜力可挖?记者有幸采访到一家以太极思维和太极拳运动为广大慢性病、亚健康及康复人群提供专业“太极运动处方”服务的运动康复服务平台太极疗的创始人兼CEO、中国生物物理学会体育医学分会副秘书长张欣,聊一聊他对于太极产业发展的理解。
底蕴很深
疫情提供
历史契机
张欣介绍,在过去的5-10年间,国内外许多科研机构做了不少研究,大量临床试验数据表明,太极拳对增强人体免疫力具有明显作用。而太极拳本身文化底蕴深厚,在练习过程中强调心平气呼吸悠长,不偏不倚不急不燥,对人体整个身心状态都能起到很好的调节作用。
“这个阶段大家都很焦虑,特别是方舱医院的病人,普遍需要心理干预,恰好太极是需要仪式感的运动。打太极一方面能分散注意力,另一方面,这项运动本身就具有放松的特质,能够把人从紧张焦虑的情绪中释放出来。”
张欣分析,这个特殊时期,大家都居家隔离,太极拳正是以它单式动作简单易学,运动强度不大,身心双修,锻炼方寸之地就可满足,深厚的文化积淀以及效果明显而持久等特点,吸引了众多医学专家及大众的目光,也满足了大家特殊时期强身健体、抵御病毒传播的应急需求。
提到太极产业发展,张欣深有感触。相较于瑜伽、跆拳道等成熟的商业模式,太极产业化发展程度不高,产业人才储备、从业者收入、运营情况参差不齐,导致产业内的产品服务,不能发挥它应有的作用。
“问题的根源在于,产业在发展、发酵、壮大时,越来越多的人投入进来,但无序无规律,严重影响产业发展壮大,这就需要某个历史契机下国家强有力的政策支持,疫情或许就是这个契机!”他说。
教学处方化
要迎合
年轻人喜好
提起太极疗的商业模式,张欣介绍,他们区别于瑜珈、跆拳道的B2C开店模式,走的是一种B2G或者B2B模式,主要是通过与各级政府、社区居委会、企业工会、医院等机构进行需求沟通并进行个性化定制后,开展系统科学的运动处方服务。
太极疗运动处方课进社区、
太极疗运动处方课走进北邮校医院、
太极疗在安定医院开展太极运动处方课、
太极疗在中国人民解放军总医院第六医学中心
开展太极运动处方课
成立四年多以来,太极疗陆续与北京安定医院、北大第一医院、中日友好医院、北医三院等十几家三甲医院重点慢性病科室及职业病防治院开展太极运动处方课题合作,并邀请国家体育总局及体育类高校专家老师、民间传统传承体系的各流派太极拳代表人物参与课程研发。
通过共同努力,太极疗把太极拳整个教学过程进行创新性开发,形成一系列具有知识产权的太极运动处方。比如针对中老年人、青年白领、少年儿童,他们都有不同教学处方;针对慢性病人群:例如糖尿病、高血压、骨质疏松、呼吸系统疾病、肥胖等疾病,也有相对应的课程。
对于流行的“太极拳是中老年人专属健身运动”的观点,张欣认为,年轻人生活节奏很快,面临压力巨大,面对市面上有不少适合年轻人心理生理特征的运动和娱乐方式可供选择,太极这种比较传统的运动方式的确习练的年轻群体相对少一些。但这并不意味着太极就不被年轻群体所接纳。通过调研,他们发现越来越多的年轻人认识到太极拳的好处,积极参与进来,这和十年前有很大改观。另外国家已在小学、中学、大学的本科课程中,将太极拳变为选修课程,也扩大了影响力。
张欣也表示,太极这种很有智慧和文化的运动,要发展必须要做好年轻化创新,要迎合年轻人的喜好,在传统基础上做一些创造性的转化,通过熟悉的场景让其轻松记忆,比如太极疗针对太极课程,做线上教学,有专门的年轻教练做相应的直播和录播,增加年轻人的积极性和学习便捷性。
经费支持
促进群众
主动健身
张欣感慨的说,这次危机对太极在内的整个体育健身、运动行业来说,时机特别好,它能让高层看到全民健身的重要性,从而加大对优秀健身方式的扶持力度。
收入角度,张欣希望,将来大量公共卫生体系的经费,能倾向于太极疗这样从事健康培训、体育健身的企业,可以通过公共机构购买产品服务的方式,把服务送给需要的企业和个人。
太极疗在开滦职防院开展尘肺病太极运动处方课
太极疗在中日友好医院开展减重糖尿病运动处方课
他解释,这种购买类似国家采购口罩发给普通群众。说到底运动处方也是产品和服务,不仅太极,包括瑜伽、游泳、羽毛球等运动一系列健身服务,如果能纳入政府的采购名单,是利国利民的好事。
“软性服务会让老百姓意识到主动健身的重要性,不是等病了才去吃药、打针。”张欣强调,如果政府意识到这个问题,今后对群众健身有更好规划,遇到危机时大家都会更从容一些,抵抗力也会强很多。
对太极和中医被选入新冠肺炎临床试验的事,张欣感到很兴奋。能在关键时期为国家所用,这本身就是太极和中医的价值证明,太极疗其实已在这一领域研究了很久。
过去五年中,太极疗与地方政府机构及科研机构,合作了不少太极关于慢性病的治疗项目,比如尘肺病、慢阻肺、糖尿病、心脏康复等太极运动康复项目,取得了一些珍贵成果和数据。
太极接力
把太极
服务标准化
这次疫情开始以来,太极疗还在网上发起了“太极云手接力”活动,并选取了太极拳中比较简单易学的动作进行视频直播教学,帮助居家隔离的人们展开室内健身。
据悉,国内几乎每个省都有太极爱好者跟随太极疗的直播开展练习。在“太极云手接力”活动中,不少国内外的网友,将自己练习太极云手的视频发给太极疗团队,他们再根据不同主题推出接力视频,此举既让大家得到了精神愉悦,又学到了健身方法。对太极的普及效果很好。从太极疗后台统计数据来看,活动关注已近千万人次。
张欣说,目前的线上教学主要是基础教学,练习频率和强度都很适中,对身体的基本锻炼很有好处,希望大家能先跟着教练学起来,对太极产生兴趣。
谈及未来发展,张欣表示,他们会通过影响力继续沉淀商业价值,培植市场刺激部分培训需求。并把太极运动服务标准化,利用运动康复方法或者处方,提供更优化的产品服务系统解决方案,和政府、大型医院合作,达到三赢效果。
入奥不盲目
关键是如何
宣传推动
对近些年太极拳“入奥”的呼声,张欣也提出了自己的见解:奥运会的体育精神是更高、更快、更强,太极拳作为一项中国古老智慧结晶的体育运动,它的精神核心的是天人合一、平衡、和谐,和奥运精神从本质来说是有区别的。
从张欣个人角度看,入奥与不入奥区别并不大。如果要求速度和强度,那么一定会牺牲其他东西。很多运动员在取得很好成绩后退役,身体情况不容乐观,伤病可能伴随一生。太极拳主张益寿延年,把健康放在第一位,不主张拿第一。它的终极意义是让人们更有尊严的生活;比正常人拥有更快的速度、更强的击打能力,只是它的附带而并非本意。
总而言之
张欣认为太极拳入奥,一定需要单独的系统支撑发展,否则容易失去太极拳本身的魅力。但入奥从宣传推广方面,对太极拳具有很好的推动作用。张欣也希望,未来国家和社会能通过多种手段,让更多人了解和懂得太极拳的好处,扎实有力推动太极产业规模化,逐渐将整个产业的发展推向更加成熟的阶段。
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