有机水果有哪些？有机水果有什么营养功效呢？

2023-02-08 09:24:21财富头条网

夏天来了，又到了吃水果减肥的时候，大家有么有很开心呢?今天，小编想跟大家聊一聊有机水果，什么是有机水果?有机水果有哪些?有机水果有什么营养功效呢?大家快准备小板凳，一起来听小编科普啦!

什么是有机水果?

有机水果就是完全不用人工合成的化学肥料、农药、生长调节剂和饲料添加剂生产出来的水果。

有机水果的种植过程中尽量依靠轮作、作物秸杆、家畜粪尿、绿肥、外来的有机废弃物、机械中耕、含有无机养分的矿石及生物防治等方法，保持土壤的肥力和易耕性，供给作物养分，防治病虫杂草危害。这是一种高效的优质农业，很环保，更绿色呦。

有机水果与无公害水果和绿色水果的最显著差别是，前者在其生产和加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、除草剂、合成色素、激素等人工合成物质，后者则允许有限制地使用这些物质。因此，有机水果的生产要比其他水果难得多，需要建立全新的生产体系，采用相应的替代技术。

了解了什么是有机水果，那我们生活中常见的有机水果都有哪些呢?其实说句大实话，有机水果的种类很多的，并不限定那种水果就是有机水果，任何水果都可以种植出有机品种。

有机水果与一般水果相比营养比较丰富，它所含的水分比较多，维C也更为丰富，吃起来口感更好。